sono

Investigación

Identificada unha nova diana terapéutica para o tratamento da enfermidade do sono

A investigación avanza no coñecemento do 'Trypanosoma brucei', parasito responsable desta patoloxía

Redacción

Tribuna

Os pesadelos poden ser un bo indicador dunha futura demencia

Un último estudo de The Lancet mostra que os soños poden revelar unha cantidade sorprendente de información sobre a saúde do noso cerebro

The Conversation

Saúde

Esta é a razón pola que os traballos que se fan sentado cansan igual que os físicos

As tarefas que requiren unha concentración intensa poden conducir á acumulación dunha sustancia química potencialmente tóxica chamada glutamato

Redacción

Tribuna

Apnea do sono: pequenos afogos con graves consecuencias

Estendida, pero infradiagnosticada: calcúlase que esta doenza afecta a entre o 5 % e o 8 % da poboación, pero hai moitos casos que non saen á luz.

The Conversation

Tribuna

Parálise do sono, unha experiencia aterradora (pero a miúdo sen consecuencias)

Arrredor do 50% das persoas poden experimentar algunha vez un destes episodios, que poden afectar á poboación xeral e a individuos sans

Raúl Quevedo-Blasco

Saúde

O cambio climático reduce as horas de sono: durmiremos cada vez menos

Un estudo da Universidade de Copenhague estima que en 2099 as altas temperaturas nocturnas provocarían a perda de 58 horas de descanso por persoa ao ano

Redacción

Saúde

Cantas horas deberías durmir ao día?

Un estudo publicado por investigadores de China e Reino Unido conclúe que a cantidade óptima sería de sete horas se tes entre 30 e 70 anos

Redacción

Tribuna

Canto necesitamos durmir para un sono reparador?

O sono é esencial posto que o fin último de durmir é reparar os danos que se acumulan no ADN mentres que estamos espertos

Francisco José Esteban Ruiz

Saúde

Durmirse entre as 10 e as 11 da noite asóciase a menor risco de problemas cardíacos

Un estudo con miles de persoas durante seis anos expón que as persoas que se deitan máis tarde, en especial as mulleres, teñen máis probabilidades de padecer estas doenzas

Redacción

Tribuna

Por que o outono nos fai durmir máis

A nosa fisioloxía vese influída polos cambios na duración do día e a noite e a temperatura, o que pode inducir unha tendencia a durmir máis nos meses fríos e escuros

María Ángeles Bonmatí Carrión

12 Páxina 1 de 2

Ceos

Envía o teu nome a Xúpiter nunha misión espacial da NASA

Coñece o CITIC

PÓDCAST | A intelixencia artificial, o gran desafío do eido educativo

- A word from our sponsors -