Publicidade

Artigos máis recentes de

María Ángeles Bonmatí Carrión

Investigadora posdoutoral CIBERFES e profesora colaboradora da Universidade de Murcia.
Tribuna

Por que dormes mal? Dez consellos para conciliar o sono durante a menopausa

Ata un 40% das mulleres sofren algún trastorno durante o proceso, aínda que outros estudos elevan a prevalencia ata o 50% ou o 60%
María Ángeles Bonmatí Carrión
Tribuna

Botas sesta ou tes insomnio? Catro formas de durmir e as súas consecuencias na saúde

A diabetes, a obesidade, as enfermidades neurodexenerativas e os problemas de saúde mental asócianse coa falta de sono
María Ángeles Bonmatí Carrión
Tribuna

Hoxe non me podo levantar: que é a inercia de sono?

Na primeira media hora tras espertar o fluxo sanguíneo cerebral é máis lento e estamos nun estado máis parecido ao sono que antes de durmir
María Ángeles Bonmatí Carrión
Tribuna

Por que o outono nos fai durmir máis

A nosa fisioloxía vese influída polos cambios na duración do día e a noite e a temperatura, o que pode inducir unha tendencia a durmir máis nos meses fríos e escuros
María Ángeles Bonmatí Carrión
4 Articles written

GCiencia é unha publicación de © Ciencia Galega Industrias Creativas S.L. • CIF B27803600

GCiencia realiza unha reserva expresa das reproducións e usos das obras e outras prestacións accesibles desde este sitio web a medios de lectura mecánica ou outros medios que resulten adecuados a tal fin de conformidade co artigo 67.3 da Real Decreto - lei 24/2021, do 2 de novembro // Auditado por GFK

    Medio colaborador da FECYT