estrés arquivos

Natura

Empregar algas para reducir o estrés das plantas: así funciona o novo proxecto da USC

Determinadas especies de algas mariñas poden axudar a alimentos como a leituga ou a pataca a enfrontarse de maneira máis eficiente á seca ou ás infeccións fúnxicas

Redacción

Tribuna

Tres consellos para levar unha vida activa e combater o estrés e o cancro

Diversas investigacións amosan que os pacientes con maior proporción de músculo experimentan unha quimioterapia máis eficaz e menos tóxica

The Conversation

Tribuna

Sofres estrés despois das vacacións? Estes son os consellos dos expertos para voltar ao traballo

A contorna laboral expón aos traballadores ao que dous importantes cardiólogos estadounidense definiron na década dos anos 70 como a 'enfermidade das présas'

Cary Cooper

Investigación

Estas son as neuronas que explican o apego entre as nais e os seus bebés

Unha poboación neuronal do cerebro das crías de rato é clave para entender como estes primeiros días poden ter un profundo efecto na súa saúde e crecemento

Redacción

Investigación

Os acontecementos estresantes na mediana idade son un factor de risco de alzhéimer

Os sucesos angustiosos ao comezo da vida asócianse a procesos neuroinflamatorios relacionados coa enfermidade en etapas posteriores

Axencia SINC

Tribuna

Tres consellos para que a volta á rutina laboral non sexa tan dura

A aterraxe no traballo tras unhas longas vacacións adoita ser accidentada e desmotivadora, pero hai varias estratexias para suavizala

Redacción

Tribuna

Como aproveitar as vacacións? A ciencia dáche a clave para liberarte do estrés

Os días de descanso poden resultar beneficiosos incluso antes de desfrutalos, dado que a espera pode ser máis gratificante que a propia recompensa

Redacción

Natura

Así ‘berran’ as plantas cando están estresadas

Un estudo rexistrou os sons emitidos pola plantas do tomate e do tabaco co talo cortado e con falta de auga

Redacción

Tribuna

Anatomía dun ataque de pánico: dez minutos de terror e días de estrés anticipatorio

Este momento de medo intenso, con reaccións físicas alarmantes sen motivo real, pode desencadear ansiedade pola incerteza doutro episodio

Maria Jose Garcia Rubio

Tribuna

Serve a goma de mascar para aliviar o estrés e reducir o apetito?

Pode reducir o apetito e a frecuencia coa que picamos entre horas, así como a súa capacidade para reducir a inflamación nas enxivas

Francisco José Esteban Ruiz

Desmontando Mitos

Tecnoestrés: un fenómeno real pero evitable

As tecnoloxías facilitan a nosa vida, pero o uso descontrolado pode afectar á saúde. Adaptación e organización son as chaves para protexernos

María Piñeiro

Tribuna

Alimentos fermentados e fibra? Así poden reducir os teus niveis de estrés

Un novo estudo engade máis probas de que a dieta e saúde mental están estreitamente relacionadas

The Conversation

Saúde

Estrés materno e desenvolvemento cerebral do feto: así afectou a confinamento

Un estudo recente detecta mediante resonancia magnética fetal unha diminución no volume da substancia branca, o hipocampo e o cerebelo, entre outros

Maia Brik

Saúde

“A somatización non é unha percepción alterada ou errónea, é un síntoma real”

A psiquiatra Iria Veiga explica que as emocións poden ter repercusións a nivel físico e, en ocasións, afectar á calidade de vida das persoas

Xiana Meda

Ciencia

Por que saen canas polo estrés? Aquí tes a resposta

Científicos da Universidade de Harvard revelan, despois de estudalo en ratos, un mecanismo que ten lugar nas células nai dos folículos pilosos

Redacción

Tribuna

Saber vivir ‘amodiño’: eloxio da lentitude desde a filosofía

O autor aborda a problemática do estrés e a velocidade na vida cotiá da actualidade, e avoga por recuperar a pausa: "A lentitude é subversiva", di

Txetxu Ausín