rosaura leis

Gastro (es)

¿Qué comer en septiembre? Los alimentos de temporada recomendados por la dieta atlántica

La catedrática de la USC Rosaura Leis explica por qué el patrón alimentario es un aliado clave para la salud en la vuelta a la rutina
Andrea Veiga
Desmontando Mitos (es)

Ayuno intermitente: una dieta con beneficios y riesgos aún inciertos

Es, desde hace un tiempo, la dieta estrella en las redes sociales, pero sus objetivos bien pueden alcanzarse con un estilo de vida saludable
María Piñeiro
Desmontando Mitos (es)

Dieta alcalina: un régimen engañoso

La mayoría de los productos recomendados en esta dieta son saludables, pero no es posible alcalinizar el organismo mediante la alimentación
Redacción