dieta saudable

00:04:51

Desmontando Mitos

Comer sen glute: é realmente máis san?

Pilar España, especialista en nutrición da USC, desmonta a crenza de que retirar esta proteína natural da dieta supón unha mellora na alimentación para quen non presenta intolerancia nin celiaquía

Elena Martín

Desmontando Mitos

Xaxún intermitente: unha dieta con beneficios e riscos aínda incertos

Trátase, dende hai un tempo, da dieta estrela nas redes sociais, pero os seus obxectivos ben poden alcanzarse cun estilo de vida saudable

María Piñeiro