Artigos máis recentes de

Beatriz Carpallo Porcar e Rita Galán Díaz

Beatriz Carpallo Porcar e Rita Galán Díaz son fisioterapeutas e forman parte do persoal docente e investigador no grao de Fisioterapia na Universidade San Jorge. Tamén son membros do grupo de investigación iPhysio da mesma institución académica.

Pequenos movementos, grandes beneficios: así podes combater o sedentarismo con sentadas

Unha persoa que pasa máis de oito horas diarias sentada, aínda que cumpra cos 30 minutos de actividade física recomendados, considérase sedentaria

Canto podes aguantar sobre unha perna? O sinxelo test de 10 segundos para avaliar a túa saúde

O equilibrio é unha habilidade fundamental que a miúdo damos por sentada e cuxa importancia vai máis aló de evitar que caiamos
2 Articles written