O tronco do brócoli non se tira: estes son os seus...
Científicos do CSIC loan a presenza de carbohidratos e proteínas, moita fibra, poucas graxas e riqueza en vitaminas B1, B2, B6, C, K, A, calcio e ferro
Legumes: alimentos cheos de boas propiedades para a nosa saúde
Estes alimentos supoñen unha grande fonte de proteínas, hidratos de carbono, lípidos, fibra e vitaminas
Las legumbres son uno de los alimentos nutricionalmente más recomendables
Las legumbres son fundamentales en la dieta mediterránea y una fuente tremendamente importante de nutrientes. Constituyen un grupo de alimentos muy homogéneo, constituido por...