Legumes: alimentos cheos de boas propiedades para a nosa saúde

Estes alimentos supoñen unha grande fonte de proteínas, hidratos de carbono, lípidos, fibra e vitaminas
Las legumbres son uno de los alimentos nutricionalmente más recomendables.

Las legumbres son uno de los alimentos nutricionalmente más recomendables

Las legumbres son fundamentales en la dieta mediterránea y una fuente tremendamente importante de nutrientes. Constituyen un grupo de alimentos muy homogéneo, constituido por...