pescado-fresco.jpg-1

A saúde de comer peixe

Os produtos do mar achegan á dieta elementos esenciais que non se atopan noutros alimentos

Comer pescado axuda a ter unha saúde de ferro. E as  evidencias científicas amosan que os produtos do mar son especialmente saudables. Vitaminas A e D, fósforo, magnesio, selenio e ácidos grasos omega 3 son algúns dos seus compoñentes. Isabel Medina, investigadora do Instituto de Investigacións Mariñas de Vigo (CSIC), repasa os beneficios de alimentación que chega do mar.

Deixar unha resposta

XHTML: Podes empregar estas etiquetas: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

POLÍTICA DE COMENTARIOS:

GCiencia non publicará comentarios ofensivos, que non sexan respectuosos ou que conteñan expresións discriminatorias, difamatorias ou contrarias á lexislación vixente.

GCiencia no publicará comentarios ofensivos, que no sean respetuosos o que contentan expresiones discriminatorias, difamatorias o contrarias a la ley existente.